Koriandr - silně detoxikuje tělo a zbavuje těžkých kovů. Přidávejte si ho pravidelně do salátů nebo jako koření do jídla – klidně i denně, pokud ho máte rádi. Bříza bělokorá - má močopudné účinky a čistí ledviny, pomáhá z těla vyplavovat velké množství škodlivin. Čaj připravíte z listů (čerstvých či
Je bohatá na vlákninu, vitaminy B, C a K, kyselinu listovou a draslík, díky nimž stimuluje funkci jater a ledvin. Vedle špenátu je to i pampeliška, rukola nebo čekanka. Použijte je jako součást salátu, doplňte olivovým olejem, přidejte další zeleninu a nějakou bílkovinu, třeba uzené tofu, a to všechno posypte oříšky.
Príchod školy ale aj chladnejšieho počasia môže so zdravím detí poriadne zamávať. Deti sa na rozdiel od najbližšej rodiny po dlhej prestávke objavili vo veľkom kolektíve. Zo dňa na deň sa dostali do kontaktu s bacilmi, ktoré ich malé telíčka nepoznajú. Preto je toto obdobie veľmi vhodné na budovanie ich imunity. Choroba
. 2t70qyfr3n.pages.dev/922t70qyfr3n.pages.dev/1612t70qyfr3n.pages.dev/502t70qyfr3n.pages.dev/1512t70qyfr3n.pages.dev/4852t70qyfr3n.pages.dev/4162t70qyfr3n.pages.dev/4612t70qyfr3n.pages.dev/148
co je nejlepsi na imunitu u deti
